孕婦吃橙子是否會(huì)上火

懷孕期間，孕媽們往往特別擔(dān)心上火，因?yàn)樯杂酗嬍巢簧鳎腿菀谆饸馍嫌浚霈F(xiàn)各種上火癥狀，其中便秘是讓孕媽們頗為頭疼的問(wèn)題之一。很多孕媽會(huì)關(guān)心吃橙子是否會(huì)引起上火。

實(shí)際上，孕媽吃橙子不會(huì)上火。橙子與橘子不同，橘子吃多了容易引發(fā)火氣，而橙子性涼，味甘、酸。它具有生津止渴、開胃下氣的功效。在懷孕初期，孕媽的飲食習(xí)慣會(huì)發(fā)生變化，常常毫無(wú)食欲，此時(shí)不妨嘗試吃一些橙子。

結(jié)論：孕婦吃橙子不會(huì)上火，還能在孕初期起到開胃等作用，適合孕婦食用。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：目前暫無(wú)特定權(quán)威站點(diǎn)，此為常見的孕期飲食科普知識(shí)。