訓練寶寶抬頭的注意事項

訓練寶寶抬頭是一件有趣的事，但在訓練過程中有一些注意事項需要家長細心留意，以下為您詳細介紹：

• 訓練時機：應挑選寶寶心情愉快的時候進行，且要避免在寶寶吃完奶后立即訓練，以防吐奶。
• 訓練時長：每次訓練時間無需太長，幾分鐘即可。若寶寶情緒好，可間隔鍛煉幾次；若寶寶不想運動，應立即停止。
• 訓練方式：除了讓寶寶趴在床上逗引他抬頭，還可在抱著他時從上方制造聲音逗引。
• 放松肌肉：寶寶完成一次練習后，媽媽可讓孩子側身，并撫摸其后背，幫助肌肉放松。
• 鼓勵夸獎：爸爸媽媽要經常安撫和夸獎寶寶，幫助寶寶建立自信心，使其感覺放松。

總之，遵循這些注意事項，能讓寶寶更安全、舒適地進行抬頭訓練。