根據體溫的不同,發燒可分為以下四個等級:
一般情況下,低于38.5℃的低燒患者建議以物理降溫為主,尤其是兒童,可配合安全的兒童藥物;而高于38.5℃的高燒患者則建議同時采用物理降溫和藥物降溫。
物理降溫是應對發燒的常見方法,以下是幾種有效的物理降溫方式:
多喝水、多吃一些食物可以刺激排尿和排便,有助于散熱。此外,建議在適宜的室溫(23~28℃)下減少衣物,即便是冬季,也可通過開空調提高室溫,減少衣物以促進散熱。
使用32~36℃的溫水為患兒擦浴或浸浴:
溫水浴可刺激皮膚毛細血管擴張、加速血流、增加散熱,同時清潔和擴張汗腺口以促進排汗。每次溫水浴時間建議控制在5~10分鐘。
使用25%~35%濃度的酒精擦涂患兒皮膚:
酒精可通過擴張皮膚毛細血管增加散熱,但操作需輕柔,特別是嬰兒,避免皮膚損傷。如果家長無法準確調配酒精濃度,建議避免使用此方法。
將冰塊放入塑料袋中,加入適量水后用毛巾包裹,放置于患兒額頭、頸部兩側、腋下、腹股溝等部位。這些部位有大血管,降溫效果較快。但需注意,如果皮膚出現明顯發紅,應暫停使用并更換位置。
通過簡單的推拿手法幫助患兒散熱,操作簡便且降溫迅速。
需注意:以上方法一般在體溫超過38.5℃時使用,至少也需達到38℃。此外,降溫過程中應保持室內通風,確保空氣新鮮,同時避免給患兒蓋過厚的被褥。
需要強調的是,物理降溫多為治標不治本,家長應盡快帶患兒就醫,明確發熱的根本原因。
藥物降溫應在醫生指導下謹慎使用,但家長也應了解一些安全的藥物降溫方法,以便在寶寶低燒時及時處理,防止病情加重或反復。
科學的發燒處理方法能夠有效緩解癥狀,但家長需明確發熱的根本原因,及時就醫是確保患兒健康的關鍵。