海蟹因為體內含有較多的微生物，并且含有較高的膽固醇，加上性質寒涼，對一些體質特殊的人群而言并不是很適合，所以，海蟹也不是所有人都能吃的。下面我們就來了解下海蟹的適宜和禁忌人群。

適宜人群

一般來說，只要是身體健康的人，都能吃海蟹。這里的身體健康是真正意義上的身體健康，體質十分平和才行，如果是一些虛弱體質，就需要酌情考慮了。如果是氣虛、陽虛體質的人群，也同樣可以吃海蟹。

對于患有淤血、筋骨酸痛、關節炎等病癥的人群而言，適當食用海蟹能夠起到一定的緩解作用。

禁忌人群

說到海蟹的禁忌人群，脾胃虛弱當屬第一類人群了，因海蟹性寒，脾胃虛弱的人食用容易引起腹瀉。

除此之外，患有一些慢性疾病如慢性胃炎、肝炎、膽囊炎以及心血管疾病患者是不宜吃海蟹的，不利于病情的控制。

另外，孕婦、老人和小孩要謹慎食用，會加重腸胃負擔。