產(chǎn)后脫發(fā)是一種短暫性的生理現(xiàn)象，一般一段時間以后會自行停止。當然，媽媽們不能因此而掉以輕心。想要保持頭發(fā)的烏黑亮澤，產(chǎn)后脫發(fā)還應(yīng)注意護理頭發(fā)。

論產(chǎn)后脫發(fā)如何護理頭發(fā)：

一、注意洗發(fā)、干發(fā)的技巧

1、洗發(fā)：

首先要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露。其次，洗發(fā)時將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。另外，雙手接觸頭發(fā)時不要過分用力搓擦頭發(fā)，因為濕發(fā)脆弱易受損傷。當然，若能順頭發(fā)自然下垂姿勢洗發(fā)則更佳。

2、干發(fā)：

濕發(fā)脆弱易損，故干發(fā)時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。另外，電吹風(fēng)的高熱對頭發(fā)有損傷作用，使用時吹風(fēng)溫度宜低不宜高，還在滴水和已經(jīng)干燥了的頭發(fā)也要注意都不宜吹風(fēng)烘干。而最好的做法是讓頭發(fā)自然干。

二、正確梳理頭發(fā)

1、選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳，不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。

2、順著頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。

三、盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)

燙發(fā)水（冷燙精）和大部分染發(fā)劑中含有的某些化學(xué)物質(zhì)有損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用，如頻繁使用可使頭發(fā)干燥無光澤、發(fā)“毛”不柔滑、糾纏易打結(jié)、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美發(fā)次數(shù)增加而加重，因此建議盡量不燙發(fā)、染發(fā)，或至少增加間隔時間，減少美發(fā)次數(shù)。