水蜜桃的作用與功效

水蜜桃外觀粉嫩可愛，桃皮薄，果肉豐富，入口滑潤無渣，口感獨特，香甜的果肉和豐富的營養使其成為廣大吃貨的心頭好。那么，水蜜桃有哪些作用與功效呢？以下為您揭曉。

增加氣血

對于氣血不佳的人來說，水蜜桃是不錯的選擇。水蜜桃含鐵量豐富，鐵參與人體血液合成，食用水蜜桃能促進血紅蛋白再生，可防治因缺鐵引起的貧血，增加女性氣血，起到美顏養生的功效。

治療病癥

當遇到排便困難、咳嗽等問題時，水蜜桃能提供幫助。水蜜桃的桃仁有較高藥用價值，對活血化瘀、平喘止咳非常有用。中醫的五仁湯能潤腸通便、活血通絡，其成分包含桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，對大便燥結、肝熱血瘀和閉經之人特別有幫助。

緩解疼痛

腫瘤患者常面臨全身疼痛的痛苦。水蜜桃的桃仁中所含苦杏仁成的水解產物氫氰酸和苯甲醛對癌細胞有協同破壞作用，其進一步代謝產物分別對改善腫瘤患者的貧血及緩解疼痛有一定作用。

抗血凝作用

水蜜桃的桃仁醇提取物能提高血小板中（AMP）水平，抑制血小板聚集，顯示具有一定的抗血凝作用及較弱的溶血作用。

綜上所述，水蜜桃不僅美味可口，還具有增加氣血、治療病癥、緩解疼痛和抗血凝等多種功效。