孕婦能否食用鯊魚皮

鯊魚皮富含膠原蛋白，是女性滋陰養(yǎng)顏的滋補(bǔ)佳品。對(duì)于孕婦這一特殊女性群體而言，是否能吃鯊魚皮是很多人關(guān)心的問題。

專家表示，孕婦可以吃鯊魚皮，但需適量。鯊魚皮的營(yíng)養(yǎng)成分主要為膠原蛋白和脂肪，營(yíng)養(yǎng)并不全面。而孕婦在孕期需要攝入多種有營(yíng)養(yǎng)的食物，以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

結(jié)論：孕婦能吃鯊魚皮，但要控制食用量，保證孕期營(yíng)養(yǎng)均衡。