青檸檬其實大多數(shù)時候都會用來作食品的調(diào)味料，而很少直接用來泡水喝。但是不管是用來作調(diào)味料還是用來泡水喝，首要的工作就是要知道青檸檬怎么挑選。下面歸納了6點，希望可以幫助你們選出優(yōu)質(zhì)的青檸檬。

1、 根據(jù)需要挑選

想直接泡水喝：一般美容養(yǎng)顏達人所說的檸檬是即食水果型檸檬，酸味小，澀味也小，有的甚至略帶甜味，可以當普通水果直接入口吃，這種檸檬一般都是橢圓形，兩端果蒂和花蒂都呈尖凸起狀。這一類檸檬適用的人群廣，絕大多數(shù)人群皆可食用，是泡果茶和當水果的優(yōu)選。

想作為調(diào)味品：這類檸檬酸味很重，澀味也比較大，不適宜直接入口食用。這一類檸檬是圓形，果蒂和花蒂的凸起較小。腸胃功能弱，尤其是腸胃不好、有消化道疾病及病史的人群不適宜食用這類檸檬。這類檸檬一般用來烹飪調(diào)味、調(diào)雞尾酒、泡果茶和腌制品。

想制作干檸檬片：檸檬分有核和無核兩種。因為檸檬的果核有澀味，泡果茶和制作干檸檬片應(yīng)盡量選擇無核品種。

2、根據(jù)皮厚薄挑選

根據(jù)皮的厚薄，檸檬也分厚皮和薄皮兩大類。檸檬皮有澀味，但檸檬的清香也在皮里，皮里的養(yǎng)生保健成分也不少。如果難以忍受澀味，可以選擇皮薄的品種。

3、根據(jù)外觀挑選

挑選檸檬的時候，要注意觀察果皮表面，形狀正常、表面光滑、色澤均勻的才是優(yōu)質(zhì)檸檬;那種帶有斑點、瘡痂、畸形的果體，很可能受過病蟲害或是外傷，不宜選購。

4、根據(jù)彈性度挑選

有些檸檬由于采摘晚了，或是存儲時間過久，會失水嚴重。有的檸檬失水后外表能看出來，有的看不出，而且檸檬一旦失水嚴重，苦澀味就會加劇，因此，在選購檸檬的時候，可以用手稍稍捏一下檸檬，看看果肉的彈性，彈性不足的可能會存在失水的情況。

5、根據(jù)個頭大小挑選

商場和超市等出售的檸檬，基本都是經(jīng)過挑選的，個頭都差不多。而果農(nóng)挑出來賣的，或是自己去果園摘，則需要注意挑選個頭，盡量選擇中等以上個頭的，個頭偏小的過于苦澀不要選。