懷孕女人最大！相信很多人都如此這般，家中媳婦有喜，全家人都處于高度緊張的狀態(tài)，生怕準媽吃錯或者是用錯東西影響到肚子里面的小家伙。在民間很多地方，不管是婆婆還是自己的親媽，都喜歡給準媽媽煲山藥烏雞湯，聽說可以安胎補血。那么山藥烏雞湯真的可以補血安胎嗎？且聽媽網百科來給大家詳細講解一番。

問：補血安胎山藥烏雞湯效果好嗎？

答：補血安胎山藥烏雞湯效果顯著，想要知道個中的緣由，我們首先來看看主要食材之一的山藥。山藥能夠養(yǎng)血暖手腳，山藥烏雞湯則具有很好的補中、益氣、養(yǎng)血作用，特別適合孕期手腳發(fā)涼食用。而烏雞是補虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨，對防治骨質疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。所以說準媽咪多喝山藥烏雞湯對于安胎、補血益氣、緩解疲勞都是非常不錯的。