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水晶蝦仁的做法

水晶蝦仁的做法

水晶蝦仁的多樣搭配與做法

水晶蝦仁是一種適應(yīng)性很強(qiáng)的食材,與不同食材搭配能制作出風(fēng)格各異的菜肴。它搭配魚翅、鮑魚可制成矜貴的海鮮魚翅羹;搭配小白菜,又能制成精致爽口的白菜蝦仁,無(wú)論與何種食材組合,都能提升整道菜肴的格調(diào)。下面為大家介紹幾款水晶蝦仁的具體做法。

西蘭花炒水晶蝦仁

材料

  • 西蘭花100g
  • 水晶蝦仁100g
  • 大蒜15g
  • 紅辣椒15g

調(diào)料

  • 雞精1g
  • 鹽3g
  • 料酒15g
  • 植物油10g

做法

  1. 將西蘭花切成大小均勻的小朵,粗莖部分厚切,以剛好能入口為宜。
  2. 把水煮沸,加入少許鹽,將切好的西蘭花倒入水中焯燙片刻,然后撈起,用冷開(kāi)水沖洗一下,瀝干水分備用。
  3. 把紅辣椒對(duì)半切開(kāi),去除籽和莖,再切成約四分之一指甲片大小的辣椒粒,放在一旁待用。
  4. 將大蒜切碎,開(kāi)火,倒入植物油,放入蒜粒小火煸炒一會(huì)兒。
  5. 把辣椒粒和水晶蝦仁放入鍋中,用中火翻炒至蝦仁蜷縮,倒入少許料酒,繼續(xù)翻炒。
  6. 將西蘭花倒入鍋中,開(kāi)大火迅速爆炒,加入鹽和雞精,翻炒均勻后即可裝盤。

玉子水晶蝦仁

材料

  • 日本豆腐500g
  • 水晶蝦仁100g
  • 青豆30g

調(diào)料

  • 鹽3g
  • 醬油10g
  • 香油10g
  • 少許淀粉

做法

  1. 小心地將日本豆腐從袋子中完整取出,放在砧板上。
  2. 將日本豆腐切成約1.5cm厚的段。
  3. 把切好的日本豆腐整齊地?cái)[放在碟子里,每塊豆腐上放一只水晶蝦仁,在碟子周圍撒上青豆作為裝飾,然后在蝦、豆腐和青豆上撒少許鹽。
  4. 在鍋里倒入適量的水,放上鐵架,將裝著日本豆腐和蝦的碟子放在鐵架上,蓋上鍋蓋,蒸3 - 5分鐘。
  5. 打開(kāi)鍋蓋,取出碟子,用小碗將碟子里的水倒出。
  6. 在小碗里加入淀粉攪拌均勻,倒入鍋中,添加少許醬油調(diào)成芡汁,小火煮一會(huì)兒。
  7. 將煮好的芡汁淋在蒸好的玉子水晶蝦仁上,即可上桌。

通過(guò)以上不同的搭配和做法,我們可以用水晶蝦仁制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的菜肴,滿足不同的口味需求。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:無(wú)(本文內(nèi)容為根據(jù)給定文本整理,暫未引用具體權(quán)威站點(diǎn))

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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