研究表明，番茄紅素軟膠囊對人體沒有任何毒副作用，即使剛生完孩子的女性也可以服用哦！人體內不能自行合成番茄紅素軟膠囊，必須從蔬菜和水果中獲得。所以很多人都選擇服用番茄紅素軟膠囊來補充番茄紅素，而且長期服用也沒有任何副作用，這也是番茄紅素產品在市場上一直暢銷不衰的原因之一。

但是，如果是疾病患者以及老年人等特殊人群最好咨詢過醫師才服用。國內外對番茄紅素攝入量的安全性研究發現，實驗過程中未發現長期服用番茄紅素的人士有任何不良反應和異常狀況。雖然長期服用番茄紅素沒有副作用，但仍然需要注意的一點就是要服用真正高品質的正品番茄紅素才能達到理想的效果，同時也不會對身體造成危害。