上面，我們介紹了雞腰子的吃法、雞腰子的做法，也提到了雞腰子的營(yíng)養(yǎng)功效與它的醫(yī)藥作用。如果你已經(jīng)動(dòng)手行動(dòng)起來(lái)了，說(shuō)不定早已品嘗到雞腰子的美味可口與獨(dú)特風(fēng)味了。但是親愛(ài)的朋友，你們?cè)诔灾笆欠駮?huì)想一想它是不是每個(gè)人都能食用的呢？在品味到它的美味后，是否會(huì)經(jīng)常吃呢？今天我們就將為大家說(shuō)一說(shuō)這方面的問(wèn)題，一起來(lái)看看雞腰子的食用禁忌吧。

雞腎雖然鮮美但幾乎沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。雞腎的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪，吃多了會(huì)導(dǎo)致身體肥胖。雞腎中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長(zhǎng)期食用易導(dǎo)致身體亞健康。科學(xué)調(diào)查認(rèn)為，雞肉食用量對(duì)人體，尤其是老年人、小孩的健康有重大影響。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，由于人們一天中會(huì)食用各種食物，平均起來(lái)，雞腎中的膽固醇含量最高。膽固醇會(huì)極大增加心腦血管疾病的誘發(fā)幾率，如果老年人、小孩每天都吃雞肉，那么勢(shì)必會(huì)有多余的膽固醇存積在體內(nèi)，這不但不利于健康，也會(huì)增加心臟病、腦血栓、肥胖病誘發(fā)的幾率。