勿忘我花茶的宜忌人群及功效

勿忘我花茶并非適合所有人飲用，在飲用時需要根據自身身體機能來判斷是否適宜。以下為您詳細介紹勿忘我花茶的宜忌人群以及其功效。

禁忌人群

1. 脾胃不好者：勿忘我性寒，且藥性直入胃脾。脾胃不好的人若單純用勿忘我泡茶喝，可能會加重脾胃負擔。建議加入一些性溫或性熱的食材進行調節，其中蜂蜜是最簡單且常用的選擇。
2. 孕婦：不建議孕婦服用勿忘我花茶，可能會對孕婦和胎兒產生不良影響。

適宜人群

勿忘我花茶適用于有皮膚粗糙、大便秘結、小便短黃、肺風粉刺、疔瘡癤腫等癥狀的人群。

飲用方法

每次取勿忘我花5 - 6朵，用開水燜泡12分鐘左右即可。飲用時可加入蜂蜜調節口感。

功效

通過藥理研究發現，勿忘我花茶含有豐富的維生素，具有排除贅肉、避免皺紋和黑色素形成等作用，從而能夠延緩細胞衰老，讓人體肌膚更加年輕、白皙。

綜上所述，飲用勿忘我花茶需根據個人身體狀況合理選擇，其對特定人群有一定益處，但也存在禁忌人群。

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