天山雪蓮果是來自天山的，經過雪的洗禮的一種果實？NO，天山雪蓮果其實就是一種水果，不要把它想得太復雜了，只是因為它不在中國盛產，所以國人還是較少接觸到的。

天山雪蓮果又叫做晶薯、菊薯、神果、地參果。其實，名字多不重要，它還是它，天山雪蓮果長得像地瓜，又像山藥的根莖植物，第一次看到它的時候絕對覺得它的樣子跟名字對不上號，可能這就是所有外貌協會的親們的感受吧！

但是，不能只看它的外表哦，它削了皮之后就跟我們平時常見的雪梨差不多，白白的，吃起來也有點像雪梨那樣，脆脆的、天天的、一口咬下去就很多汁的那種，這香甜啊，真的是天山雪蓮莫屬啊，它是一種低熱量食品，怕胖的妹紙們有福啦！而且它具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用呢。