仙人掌果有著豐富的營養(yǎng)元素，而且特別是對皮膚好，那么仙人掌果可以經(jīng)常吃嗎？其實(shí)，飲食上無論是肉類，還是水果類，在吃的時(shí)候都要有所節(jié)制，有個(gè)度，什么都不適宜多吃。仙人掌果也不例外，那么原因是什么呢？

仙人掌果既然能保持美美的皮膚，既然能提高人體的免疫力，那么我們只要天天吃，吃得越多，它的功效不就越能體現(xiàn)了嗎？相信很多朋友都有這樣的誤區(qū)，其實(shí)，無論是吃什么都要節(jié)制，有方法地吃，有時(shí)候吃多了，恰恰是適得其反的。又因?yàn)橄扇苏乒菍儆跊鲂缘乃圆豢梢远喑耘叮《宜呛卸緣A的，吃多了容易會(huì)讓人中毒，毒堿會(huì)作用于中樞神經(jīng)， 使人產(chǎn)生各種幻象。