拐棗的吃法這么多，你一定已經(jīng)躍躍欲試了，不過(guò)媽網(wǎng)百科在這里還要提醒大家，拐棗可不是適合每個(gè)人吃的，我們?cè)谑秤霉諚椀臅r(shí)候需要注意些什么問(wèn)題呢？由于拐棗是一種較為寒性的食物，所以脾胃虛寒的人是不適合吃的。拐棗雖然可以改善便秘，還能幫助降血壓，但是如果本身體質(zhì)屬于寒性的人最好不要吃拐棗，以免損傷脾胃。

還有一個(gè)需要注意的是，拐棗如果是沒(méi)有成熟的，味道很酸澀，根本就難以下咽，它只有在11月后經(jīng)過(guò)了幾次霜降才會(huì)成熟變甜，所以大家不要急著嘗試拐棗，應(yīng)該等它成熟好了再吃，否則吃起來(lái)和吃樹(shù)根也沒(méi)什么區(qū)別了。