迷迭香被古希臘人和古羅馬人認為是希望的意思，這種希望源自于它的香味。迷迭香那股特殊的香氣可使人身體得到放松，心靈得到凈化，具有極高的保健功效。

迷迭香的功效與作用主要有：

1、能夠提神醒腦，增強記憶力，可減輕神經緊張引起的頭痛癥。需要大量提升腦力的人群不妨多飲用迷迭香茶。

2、迷迭香可消除消化不良所致的胃脹氣，對傷風、肥胖等亦有一定的療效。

3、迷迭香有較強的收斂作用，可調理油膩不潔的肌膚，起到美容作用。更能促進血液循環，刺激毛發再生，改善脫發現象。

4、迷迭香可改善語言、視覺、聽力方面的障礙，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療。

5、迷迭香還具有強壯心臟、促進代謝、促進末梢血管的血液循環等作用。可用于治療失眠、心悸、頭痛、消化不良等多種疾病。外用可治療外傷和關節炎。