德國洋甘菊茶的功效和作用那么多，包括安神養(yǎng)眠、降固醇降壓、祛痰止咳和舒緩?fù)闯茸饔谩＜热坏聡蟾示詹栌心敲炊喙πШ妥饔茫敲吹聡蟾示詹璧淖龇ㄓ心男┠兀肯旅婢陀蓩尵W(wǎng)百科為各位媽友介紹一下德國洋甘菊茶的功效和作用。

德國洋甘菊茶的做法可以很簡單，只要將干燥的洋甘菊約兩茶匙，以開水沖泡，燜約三十分鐘，酌加蜂蜜，非常甜美可口。德國洋甘菊茶的做法也可以很獨(dú)特，可以跟很多不同的花茶搭配飲用。德國洋甘菊茶還可以跟玫瑰花、滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草、荷葉茶等花茶搭配。如果不搭配這些花茶飲用，其實(shí)德國洋甘菊茶單飲的味道也很不錯(cuò)。

如果是嬰幼兒飲用的話，沖調(diào)方法則是將100ml煮沸過的溫水(約37度)倒入瓶中，添加約5g的洋甘菊沖飲，充分搖勻即可。