胖大海可以起到降血壓、潤喉化痰的作用。一般多用于泡水喝，而且不同的量有不同的效果。那么你想知道胖大海泡水方法嗎？且看我們下面的介紹。

胖大海蜂蜜茶：

用途：清肺利咽、清腸通便、肺氣閉郁、痰熱咳嗽、咽喉腫痛、便秘

材料：胖大海2個，蜂蜜25克。

做法：1、將胖大海用清水快速沖洗干凈，以免胖大海在水中膨脹。

2、將胖大海放入蒸碗內，加入蜂蜜、開水150毫升，置武火大汽蒸籠內蒸28分鐘即成。

大海甘桔飲：

原料：大海(安南子)10克，木蝴蝶6克，糖金橘餅2-3枚。

做法：將胖大海和木蝴蝶加適量水，用文火煎煮，去渣留汁，加進切碎的糖金橘餅，稍泡，即可。

用法：每日1劑，不拘時代茶頻頻飲服。

功效：理氣止咳，清熱利咽。適用于小兒百日咳。因為胖大海的功效是清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便，橘子皮的功效理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰，冰糖可以起到矯味的作用。這三種食材搭配夏天喝比較適宜。起到清熱去火的功效，不要長時間的喝。