欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

產婦花生豬腳湯的做法

產婦花生豬腳湯的做法

 花生豬腳湯這道美食主要是由花生和豬腳這兩種食材搭配在一起烹飪出來的美食,它的味道非常的好,既有花生的花生那種淡淡的香甜,又有豬腳的肥而不膩。下面,媽網百科就為大家介紹一下關于花生豬腳湯的具體做法!

做法一

原料:豬蹄1只,花生200克,黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3

步驟:

1、豬蹄剁塊,放至沸水燙中焯一下,去除腥味;

2、花生用水洗凈,浸泡,備用;

3、姜洗凈切片,大蔥切段;

4、鍋內加入清水、蔥、姜片、料酒 、花生、豬蹄,加蓋,大火燒開;

5、改用文火燜煮至半酥,加精鹽;再煮1小時;

6、繼續用文火燜煮,直至豬蹄酥軟,即可。

做法二

原料:豬蹄兩個,花生100克,蔥適量,姜適量,料酒適量,鹽少許

步驟:

1、豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫;

2、砂鍋中的水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄,洗凈的花生,蔥、姜片、料酒,大火煮開,撇凈剩余的浮沫,小火繼續煮兩三個小時;

3、撒少許鹽調味,出鍋即可。

做法三

原料:豬蹄500克,花生100克,姜兩片,鹽少量

步驟:

1、首先把豬蹄洗干凈,放入開水中過下水兩三分鐘;

2、過完水后就可以把豬蹄和花生放入湯鍋中,再把姜片放進湯中小火慢燉兩個小時后就可以了,喝的時候放少量食鹽。

小貼士:花生豬腳湯對產婦出奶較好,花生補氣潤肺。豬腳花生湯比較溫補適合月子前段時間吃。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 金山区| 财经| 招远市| 子洲县| 且末县| 伽师县| 丰原市| 涟水县| 深州市| 岳西县| 新闻| 宜良县| 慈溪市| 承德市| 泸西县| 米易县| 西林县| 齐齐哈尔市| 松原市| 石景山区| 新余市| 焦作市| 南陵县| 星座| 娄底市| 吉水县| 呈贡县| 大石桥市| 报价| 如东县| 余干县| 清水县| 息烽县| 青神县| 丽江市| 阿拉善左旗| 和顺县| 麻阳| 金华市| 新沂市| 轮台县|