欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

xo醬海鮮炒飯的做法

xo醬海鮮炒飯的做法

xo醬炒飯并非一定要搭配肉類(lèi)的,其實(shí)搭配海鮮也非常好吃!很多能夠吃海鮮不過(guò)敏的小伙伴,得趕緊嘗試一下自己動(dòng)手炮制了!下面我們就來(lái)看看xo醬海鮮炒飯的做法。

材料:米飯1碗、干貝4-6粒、蝦仁、花枝(墨魚(yú)仔1只)、蛋1個(gè)、青豆適量、蘆筍2根、xo醬2大勺、美極鮮味汁1大勺、雞精1/2小勺、鹽適量、干紅椒(點(diǎn)綴用)

做法:

1、將雞蛋打散備用;蘆筍切片;墨魚(yú)處理好洗凈切成丁。

2、干貝因?yàn)槭歉韶洠砸崆坝盟?-2小時(shí)。

3、準(zhǔn)備煮鍋,放入適量的水燒開(kāi)后,就倒入泡好的干貝和蝦仁,焯水大概2分鐘后就可以撈起來(lái)瀝干水備用。

4、準(zhǔn)備炒鍋,熱鍋下油,當(dāng)油熱后,倒入xo醬爆香,放入打散后的蛋液和白飯,炒到上色而且飯粒松散就可以裝盤(pán)了。

5、加入第3步的干貝和蝦仁以及青豆,翻炒一會(huì)。

6、加入切片的蘆筍和墨魚(yú)翻炒均勻,最后按順序加入美極鮮味汁、雞精、食鹽翻炒均勻即可關(guān)火裝盤(pán),最后用干紅椒放在炒飯的面上做點(diǎn)綴用。

好一道xo醬海鮮炒飯就大功告成了!


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 习水县| 白城市| 两当县| 无锡市| 靖宇县| 廊坊市| 金门县| 洮南市| 梁山县| 荥经县| 泸西县| 北碚区| 赣州市| 阆中市| 三门峡市| 富顺县| 深水埗区| 达尔| 巴青县| 竹溪县| 台湾省| 闸北区| 明光市| 太和县| 安平县| 静海县| 萨迦县| 泊头市| 南昌县| 故城县| 金山区| 绩溪县| 邓州市| 榆林市| 博罗县| 防城港市| 绥棱县| 沈丘县| 北京市| 祁东县| 仲巴县|