欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

小米面煎餅的營養價值

小米面煎餅的營養價值

想要營養均衡,那么在日常的膳食里就要添加一些粗糧,小米面富含膳食纖維和維生素,對身體大有益處。小米面做成煎餅,搭配新鮮的蔬菜或是雞蛋,口感細膩,香味撲鼻,很多人都愛吃,那么小米面煎餅有沒有營養呢?

小米面煎餅是有一定的營養價值!首先,我們可以先來了解下小米面煎餅的主要成分,小米面煎餅的主要成分是小米,小米含有大量豐富的蛋白質,復合維他命b、鈣質、 鉀、纖維等營養物質,非常有利于人體健康。其次,小米面屬于是堿性谷類,因此身體有酸痛或有胃酸等癥狀的患者在平時生活中可以適量多吃些。從中醫的角度上看,小米入脾、胃、腎經,因此經常食用小米面,具有健脾和胃的作用。另外,小米中含有大量的鐵質,經常食用小米面同樣可以起到很好的補血功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 柳江县| 泊头市| 宁安市| 巧家县| 紫金县| 长岭县| 巴青县| 商洛市| 南丹县| 斗六市| 南涧| 霍城县| 昌平区| 宁河县| 噶尔县| 扶余县| 邛崃市| 焦作市| 时尚| 昌图县| 白玉县| 加查县| 炉霍县| 勃利县| 英德市| 静乐县| 舒兰市| 西充县| 金堂县| 英超| 巫山县| 玉溪市| 方城县| 鸡泽县| 沁源县| 六盘水市| 韶山市| 平安县| 肇源县| 内乡县| 莱芜市|