五味子的特性與功效

基本特性

五味子是一種常見中藥，其果實具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性，在大多只含一、兩種藥味的中藥材中十分獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體心、肝、脾、肺、腎五臟發揮平衡作用。五味子別名眾多，常見的有華中五味子、面藤子、山花椒、壯味、五味、北五味子、北五味、南五味子、南五味、玄及、會及、五梅子、血藤子。

泡水功效

• 保健作用：五味子泡水喝有降血脂、生津、安神、補腎、養陰、固澀等保健作用，中醫認為其對五臟有很好的滋補作用。不過其泡水口感欠佳，建議每次用五克。
• 現代醫學研究成果：具有保護及增強心臟機能、養陰固精（男女皆宜）、增進智能健全、增強體能耐力、抗防自由基侵害、延緩老化過程、滋補和增強腎臟機能、作為強效適應劑對抗壓力及突發狀況、增進視力（包括夜間視力）、增進聽覺能力、強肺并紓解呼吸系統感染問題（如慢性咳嗽、呼吸淺短及呼吸氣喘）、增強人體免疫力及對疾病的抵抗力、加速病后復原、恢復因長時間勞累耗損的精力、增強運動時的肌肉活動力、解決皮膚問題（包括蕁麻疹和濕疹）等作用。

中醫記載功效及應用

• 功效：具有收汗，滋腎，斂肺，生津，澀精等功效，可治勞傷羸瘦，口干作渴，肺虛喘咳，自汗，夢遺滑精，盜汗，久瀉久痢。一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補藥用之。
• 應用：澀精止瀉，用于遺精、久瀉，治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨，治久瀉常配肉豆蔻、芡實；斂肺止咳，用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎藥合用。

綜上所述，五味子是一種功效強大的中藥材，無論是日常保健還是疾病治療都有一定價值。