不宜飲用龍井茶的人群

龍井茶作為綠茶的一種，因制作工藝不同，茶性也有所差異。一般來說，綠茶性質(zhì)偏寒，多數(shù)人可以飲用，但部分體質(zhì)的人群不宜多喝，否則可能引發(fā)身體不適。以下為您詳細介紹哪些人不宜喝龍井茶：

孕婦及哺乳期婦女

孕婦及哺乳期婦女忌飲茶，尤其是濃龍井茶。哺乳期喝茶時，茶中的咖啡堿會進入乳汁，嬰兒吸乳后會間接產(chǎn)生興奮，容易出現(xiàn)少眠和多啼哭的情況。

肝臟病人

肝臟病人忌飲龍井茶。茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病癥，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會對肝臟組織造成損害。

尿結(jié)石患者

尿結(jié)石患者忌飲龍井茶。因為茶含有草酸，會與隨尿液排泄的鈣質(zhì)形成結(jié)石，所以尿結(jié)石患者大量飲茶會加重病情。

神經(jīng)衰弱、心腦血管病患者

茶中含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，因此神經(jīng)衰弱、心腦血管病患者應適量飲用。

經(jīng)期女性、嚴重貧血者

經(jīng)期女性、嚴重貧血者不宜喝茶。經(jīng)期經(jīng)血會消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，而茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

胃不好的人

胃不好的人最好少喝茶，喝龍井茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。

更年期女性

更年期女性不宜喝龍井茶，更年期喝綠茶可能會出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。

發(fā)燒中的人士

發(fā)燒中的人士忌喝龍井茶。茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

綜上所述，不同體質(zhì)的人群在飲用龍井茶時需謹慎，應根據(jù)自身身體狀況合理選擇是否飲茶。

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