欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

咖喱牛肉湯的做法

咖喱牛肉湯的做法

咖喱在東南亞及南亞諸多國家的食譜中是不可或缺的作料。最近美國研究人員又發(fā)現(xiàn)咖喱的新用途,那就是防癌!既然咖喱這么偉大的功效,那么搭配牛肉煮食,其功效肯定大增!那么廢話不多說了,快來看看這道咖喱牛肉湯的做法是怎樣的吧!

 

材料:牛腩一塊(兩斤左右),土豆四個,洋蔥一個,胡蘿卜一根,油咖喱一小瓶,備用。準(zhǔn)備一只湯煲。

制作方法:

1、將牛腩洗凈,切塊,待煲里水沸時放入,用大火煮開,倒去血水洗凈。

2、再重新加入大半煲水,放入用刀拍扁的生姜一小塊,用大火煮半小時。加入黃酒兩匙,調(diào)至微火慢燉。

3、將土豆去皮,和胡蘿卜一起洗凈,切成一寸見方的塊備用。當(dāng)筷子可以戳動牛肉時,將土豆、胡蘿卜倒進(jìn)煲去一起燉。

4、將洋蔥去外皮洗凈,切成丁備用。將鐵鍋用中火燒熱,倒入精致油二兩,放入兩匙油咖喱煸炒一會,再放入洋蔥煸出香味,然后把它盛進(jìn)煲內(nèi),加入適量的鹽、糖,用微火再燉一個小時,起鍋前加入味精少許即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 姚安县| 乌拉特前旗| 永嘉县| 莆田市| 舞钢市| 丰原市| 宁化县| 出国| 兴义市| 锦州市| 伊春市| 手游| 九江市| 绥滨县| 成都市| 定兴县| 淮阳县| 芒康县| 大足县| 高尔夫| 广昌县| 尉氏县| 子长县| 安仁县| 和静县| 霸州市| 游戏| 南城县| 靖宇县| 突泉县| 西乌珠穆沁旗| 高雄市| 石台县| 蒙城县| 延津县| 黄平县| 个旧市| 丰宁| 阜城县| 克东县| 林西县|