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炒花蛤蜊的做法

炒花蛤蜊的做法

家常炒花蛤蜊的多種做法

炒花蛤蜊是一道常見的家常菜,其制作方法簡單易學,只需簡單翻炒即可完成美味佳肴。以下將介紹兩種經典的炒花蛤蜊做法,適合家庭烹飪。

做法一:豆豉辣醬炒花蛤蜊

材料準備

  • 花蛤:500克
  • 青椒:1根
  • 紅椒:1根
  • 姜:3片
  • 料酒:2湯匙(30ml)
  • 老干媽豆豉辣醬:2湯匙(30克)

制作步驟

  1. 將花蛤放入鹽水中浸泡30分鐘,幫助其吐凈泥沙,反復沖洗干凈后控水備用。
  2. 青紅椒去蒂去籽后切塊,姜切片備用。
  3. 鍋中倒入適量油,中火加熱至五成熱,加入豆豉辣醬和姜片翻炒出香味。
  4. 加入青紅椒塊和花蛤,調至大火,烹入料酒,翻炒至花蛤殼全部張開即可。

做法二:蒜香辣炒花蛤蜊

材料準備

  • 花蛤:750克
  • 蒜:5-6瓣
  • 姜:5大片
  • 干辣椒:5-6個
  • 蔥花:適量
  • 食用油:2大匙
  • 黃酒:2大匙
  • 蠔油:1大匙
  • 糖:2小勺
  • 淀粉:1小勺
  • 鹽:1小勺

制作步驟

  1. 將花蛤放入清水中,加入1勺鹽和1勺香油,浸泡一段時間以促進吐泥。期間可以準備姜、蒜、蔥等配料。
  2. 用手反復揉搓花蛤,幫助其吐出更多泥沙。之后用清水多次沖洗干凈。
  3. 將干辣椒剪成兩段,蒜切片,姜切絲,蔥綠部分切成蔥花備用。
  4. 將花蛤放入開水鍋中焯水,蓋上鍋蓋焯1分鐘后撈出。用清水沖洗兩遍,徹底清除泥沙,瀝干水分備用。
  5. 鍋中倒入適量油,煸香蒜片和姜絲后加入干辣椒炒香,再放入花蛤翻炒。
  6. 加入黃酒、蠔油、糖、淀粉和鹽調味,快速翻炒均勻后即可出鍋。

小貼士

  • 花蛤的清洗是關鍵步驟,確保徹底去除泥沙,影響口感。
  • 根據個人口味調整辣椒和調味料的用量。
  • 炒制時間不宜過長,以免花蛤肉質變老。

結論

炒花蛤蜊是一道簡單又美味的家常菜,通過不同的調味和配料搭配,可以變換出多種風味,滿足不同口味需求。

參考資料

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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