隨著生活水平的提高，糖尿病的患病率呈上升趨勢。為了預防糖尿病，很多人會盡早掌握血糖測定方法，其中餐后2小時測血糖是常用方式。

那么餐后2小時血糖值為9.6mmol/L正常嗎？正常情況下，餐后2小時血糖值應在4.4 - 7.8mmol/L之間。若超出此范圍，則需引起注意。

世界衛生組織規定，空腹血糖不得超過7.0mmol/L，餐后2小時血糖不得超過11.1mmol/L，否則可診斷為糖尿病。若空腹血糖正常，餐后2小時血糖在7.8至11.1mmol/L之間，則處于糖尿病前期，即糖調節受損，會導致糖耐量降低，這是糖尿病的一種征兆。

糖調節受損通常分為兩種狀態：一是糖耐量受損，二是空腹血糖受損。餐后2小時血糖測定值為9.6mmol/L表明處于糖耐量受損狀態。

此時應采取有效措施改善身體狀況，盡快使血糖恢復正常，否則患糖尿病的風險會增加。

結論：餐后2小時血糖值9.6mmol/L屬于糖耐量受損，需采取措施控制血糖，以防發展為糖尿病。

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若覺得餐后血糖9.6mmol/L數值與現實不符，可重新檢測以掌握身體情況。下面介紹餐后2小時血糖的測量方法：餐后2小時血糖從第一口飯吃下開始計時，兩小時后測量血糖值。該血糖值是反映血糖情況的重要指標，僅檢查空腹血糖易耽誤病情。

檢查后，若胰島β細胞儲備功能良好，無胰島素抵抗現象，血糖值通常處于正常范圍；若儲備功能好，但胰島素比正常人高且有抵抗現象，血糖會明顯升高。此外，飯前飲水、吃飯速度、飯后運動等因素也會影響血糖值。

臨床觀察發現，大部分糖尿病患者病程由輕到重的發展規律是：從空腹血糖正常、餐后血糖異常，發展到空腹和餐后血糖均異常。正常人空腹血糖一般在3.9 - 6.1mmol/L之間，其中絕大部分在4.4 - 5.6mmol/L。

結論：了解餐后血糖的測量方法、影響因素及糖尿病患者血糖變化規律，有助于更好地掌握自身血糖情況。

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很多處于糖尿病前期的人，因未能及時發現疾病而耽誤病情。實際上，除測量餐后2小時血糖外，血糖高有一定體征。

總之，了解血糖高的這些癥狀有助于糖尿病前期患者及時發現病情。

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如果測量后發現自己餐后2小時血糖超過7.8mmol/L，可初步診斷為糖尿病前期。此時需盡快接受治療，否則病情遷延，后續治療將耗費大量金錢、時間和精力。

總之，餐后2小時血糖高可通過藥物和非藥物等多種方式進行干預和控制。

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測量餐后2小時血糖，對發現和監測糖尿病病情都有重要幫助。對于糖尿病前期患者而言，定期測量血糖有助于了解身體狀況，進而優化治療方案。以下是詳細介紹：

總之，餐后2小時血糖測量在糖尿病的發現、治療和監測中都起著關鍵作用，需嚴格按照要求進行測量。

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