營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃黃蘿卜
孕婦能吃黃蘿卜嗎 能吃
孕婦吃黃蘿卜能增加維生素A原（胡蘿卜素）的攝入量，增強(qiáng)身體免疫力，這對(duì)胎寶的發(fā)育也是有好處的。
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產(chǎn)婦能吃黃蘿卜嗎 能吃
黃蘿卜益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳，還有增強(qiáng)免疫力的功能，非常適合產(chǎn)婦食用。
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哺乳期能吃黃蘿卜嗎 能吃
黃蘿卜是家常蔬菜，有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，哺乳期產(chǎn)婦也是適合吃的，尤其是它所含的胡蘿卜有益肝明目、增強(qiáng)免疫力的效果，對(duì)產(chǎn)婦和寶寶均有好處。
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嬰兒能吃黃蘿卜嗎 能吃
寶寶吃黃蘿卜可以改善營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，對(duì)便秘、腸胃不適等癥也有很好的療效呢，媽媽不妨將黃蘿卜煮熟，制成泥給寶寶食用，以促進(jìn)寶寶的消化和吸收。
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