不想獨自面對分叉的頭發黯然神傷，平時要做好保養工作咯，用發膜和護發素來滋養頭發，這樣能避免頭發分叉。話說頭發分叉到底是怎么回事？

1、發根部位營養疏松不通暢。當頭發比較長的時候，從發根輸送出的也有可能無法順利的達到發梢，醬紫可以會造成發絲營養不足，發尾容易分叉。

2、加熱頭發。發絲表皮外層包裹一層蛋白質，當頭發遇到熱、酸、堿等外界刺激時，可能會變得脆弱，沒有彈性，當情況比較嚴重是，發尾會分叉。

3、頭發水分流失。當發絲中水分和膠原成分流失到臨界點時，發絲空洞增多，會造成頭發大量的分叉。

4、營養不良、日曬、睡眠不足。日常一些不合理的習慣也會導致頭發分叉。要養成良好的生活習慣！

頭風分叉，建議去修剪一下分叉的發尾，之后用發膜或護發素來滋養頭發，給頭發補充足夠的養分。

1、DIY焗油。你可以DIY焗油，用牛油果、蜂蜜和橄欖油混合一起，牛油果要實現搗碎哈，之后將混合物涂抹在秀發上，半個小時后洗頭即可。

2、護發膜。發膜能深層滋養秀發，用的時候可以滴入幾滴護發油，混合后將其涂抹在頭發上，并戴上帽子熱蒸20分鐘，之后清洗干凈。

3、抹點滋養油。你可以往發絲上抹點摩洛哥精油、甜杏仁油或橄欖油，如果你是油性頭皮，那么發根部位不用涂抹精油。

4、洗頭時用指腹輕輕的按摩頭皮。這樣做可以令促進頭皮血液循環，也可改善毛躁的頭發。

洗發水是最基礎的護發產品，雖然基礎但也很重要，各位MM快來挑一挑適合自己的洗發水吧。

1、氨基酸洗發水。這類洗發水成弱酸性，因為人的頭皮PH值（酸堿度）是5-6.5之間，洗發水是5.5的，這樣就不會破壞頭皮的PH值環境，導致頭屑滿天飛的現象。

2、發朵絲漾洗發液。能促進頭皮血液循環，鞏固增進活力，保護毛囊與毛乳頭，預防落發，每周使用2-3次即可。

3、歐舒丹乳木果洗發露。它含有乳木果油成分，能你讓秀發變得有光澤，還能撫平頭發纖維，讓頭皮水油平衡。

4、絲蘊水潤順滑洗發露。它含有的營養成分能深入發芯，可以滋養干枯毛躁的脆弱發質，補水效果也不錯喲。干性發質的MM可以剁手。

許多人在面對頭發分叉時，可能會抱有一種僥幸心理，認為通過悉心護理或使用護發產品，分叉的頭發可以恢復如初。然而，這種想法是錯誤的。

頭發的主要成分是角蛋白纖維，而這些纖維是由已經死亡的細胞組成的。因此，一旦頭發出現分叉，實際上是不可逆的。分叉的發梢無法通過任何方式“修復”或“再生”，唯一的解決辦法是將其剪掉。

即使剪掉了分叉的部分，如果后續護理不當，頭發仍然可能再次分叉。這是因為分叉的產生與多種因素有關，包括發質的脆弱程度、外界環境的影響（如紫外線、熱工具的使用）以及護理習慣等。

頭發的健康狀態需要長期的關注和護理。除了外部的護理產品，均衡的飲食、充足的水分攝入以及減少壓力也是保持頭發健康的重要因素。頭發分叉雖然無法完全避免，但通過科學的護理，可以有效減少分叉的發生頻率。

頭發分叉一旦產生是不可逆的，唯一的解決方法是及時修剪，并通過科學的護理方法預防分叉的再次發生。

頭發分叉是許多人在日常生活中面臨的常見問題。雖然完全避免頭發分叉是一個理想狀態，但通過科學的護發方法和長期堅持，這一目標是可以實現的。以下是一些行之有效的護發建議，幫助你擁有更加順滑健康的秀發。

定期使用發膜是改善頭發質量的重要步驟。洗頭后，將適量的保濕發膜均勻涂抹在頭發上，尤其是發尾部位。隨后，用熱毛巾包裹頭發進行10-20分鐘的熱蒸處理，最后用清水徹底沖洗干凈。每周進行一次這樣的護理，可以顯著提升頭發的柔順度與光澤感。

選擇適合自己發質的洗發水是關鍵，但正確的使用方法同樣重要。在使用洗發水時，建議先將洗發水倒在手心，加少量水揉搓起泡后再涂抹到頭發上。這樣不僅能更好地清潔頭發，還能減少直接使用洗發水對頭皮的刺激。

洗頭時的水溫不宜過高或過低。建議水溫控制在35℃-40℃之間，這樣既能有效清潔頭皮油脂，又不會對頭皮和發絲造成傷害。適宜的水溫還能讓你在洗發后感到更加清爽舒適。

一旦發現頭發分叉，應盡快修剪掉，因為分叉的頭發無法自行恢復健康。此外，建議每6-8周修剪一次頭發，不僅能去除分叉，還能幫助頭發保持整齊和健康。

通過科學的護發方法和良好的生活習慣，可以有效減少頭發分叉問題，讓你的頭發更加健康、柔順。

參考資料：媽媽網