欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

酸菜

【導讀】酸菜在我們的飲食中可以是開胃小菜、下飯菜,很多人都喜歡吃酸菜魚,最不能不提的就是很多人都喜歡吃酸菜,無論搭配什么肉類,都能成就美味。酸菜還作為調味料來制作菜肴,老百姓常說的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有種類酸菜的總稱。關注媽媽網百科,一起了解酸菜的腌制方法以及搭配什么更美味!

酸菜草魚應該算是上班族的一道人氣菜肴啦,草魚肉質嫩滑,搭配爽辣的酸菜,十足下飯!草魚的營養價值更是不容忽視,它既能補充蛋白還能健腦,上班燒腦族們平時就該多吃點草魚補補營養,那么酸菜草魚這道菜要怎么做呢?下面我們不妨來了解!

原料:

草魚1條,酸菜100克。

輔料:

泡辣椒50克,大蒜1頭,鹽、胡椒粉、味精、料酒、香油、姜、蔥各適量。

做法:

1、把草魚頭取下,片出脊骨,魚肉片成片,用姜、蔥、料酒、鹽腌制待用;將泡辣椒、 蒜一起切成粒狀;酸菜改成小片待用。

2、將泡辣椒、蒜粒一起放入油鍋中,再放酸菜炒出香味,加入清水,并放入魚頭、脊骨一起熬15分鐘以上。

3、在鍋中加入鹽、料酒、胡椒粉、味精及魚片燒煮3~5分鐘至魚肉剛熟,淋入香油即成。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 酸菜草魚的做法
  • 相關百科
主站蜘蛛池模板: 柘荣县| 隆安县| 麻江县| 古交市| 武威市| 陇川县| 凯里市| 漯河市| 施秉县| 兰坪| 黄石市| 清流县| 齐河县| 富源县| 专栏| 临高县| 泗水县| 双牌县| 会东县| 晋城| 汽车| 延吉市| 新田县| 英超| 无棣县| 日照市| 清原| 黄大仙区| 大余县| 宝鸡市| 永定县| 晴隆县| 内乡县| 鸡泽县| 太谷县| 双牌县| 连江县| 普宁市| 景宁| 米林县| 喀什市|