“兩頰紅潮增嫵媚，誰知儂是醉檳榔”，檳榔奇妙的口感令不少人欲罷不能，臺灣人更愛吃檳榔，但常有新聞報道檳榔吃多會致癌，這是真的嗎？

是的，檳榔吃多確實(shí)會致癌，原因就在于檳榔中含有的檳榔子會導(dǎo)致一種口腔癌前病變（口腔黏膜下纖維化），隨時可能會轉(zhuǎn)化成癌癥。 加入煙草的檳榔可以導(dǎo)致口腔癌、咽癌和食道癌。

檳榔里的化學(xué)物質(zhì)經(jīng)咀嚼后，形成的亞硝基，是明確致癌的化合物。檳榔咀嚼時易對口腔黏膜造成機(jī)械創(chuàng)傷，多吃會使得口腔黏膜下纖維性變，也就是癌前病變。在一些生產(chǎn)檳榔的國家，例如印度，商業(yè)化生產(chǎn)的檳榔果已被要求貼上明顯有害警告標(biāo)簽。但在我國，被世界列為一級致癌物的檳榔，依然作為食品在銷售，對其致癌無提及無警告。

檳榔雖香、酥，但吃多對身體還是有一定的影響，因此不建議大家經(jīng)常吃！

檳榔醉人，也容易讓人上癮，在嶺南一帶，更有不少人是檳榔愛好者，但其實(shí)吃檳榔是會給身體帶來危害的，檳榔的危害有哪些呢？不妨來看看！

第一，致癌。嚼檳榔除使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑癥外，還會導(dǎo)致口腔癌。

第二，刺激神經(jīng)。食用過量會產(chǎn)生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發(fā)抖、走路不穩(wěn)、行為怪異或粗暴；重則導(dǎo)致急性精神病，包括幻聽、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

檳榔對身體是有一定的危害的，因此吃檳榔要適可而止，吃多了對身體的危害很大。

吃檳榔在于一個嚼字，愛吃檳榔的人十分講究，先將檳榔切成片，卷上煙絲，再放入口中細(xì)嚼，初時味澀，汁液辣舌，吃后臉頰有一種醉酒般的潮紅，精神煥發(fā)，愛吃的人贊不絕口。

檳榔的吃法很多，最常吃到的檳榔應(yīng)該就是市面上包裝好的零食檳榔了，快捷便利，拆開就吃，非常方便。

吃檳榔一定要搭配蔞葉，先將檳榔果取出來，切成碎片后用蔞葉包裹，放進(jìn)嘴里慢嚼。蔞葉與檳榔搭配，將會極大刺激唾液腺和嘴巴的黏液薄膜，讓人在炎炎夏日感到清涼。

而在海峽對面的臺灣人民則喜歡將老藤、石灰與檳榔一起嚼食，食者邊嚼邊吐，別一番滋味在心頭。

檳榔口感雖刺激，但吃多對身體還是有害的，建議不要長期吃檳榔。

嚼檳榔是一種文化，也是一種地方特色，很多地區(qū)的人都有吃檳榔的習(xí)慣，檳榔中含有天然生物堿，能夠釋放腎上腺素。這也是為什么嚼檳榔后有興奮和幸福的感覺。那么檳榔能給身體帶來什么益處呢？我們來了解一下！

第一、檳榔果實(shí)中含有多種人體所需的營養(yǎng)元素和有益物質(zhì)，如脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。

第二、檳榔種子可入藥，有殺蟲、破積、下氣、行水的功效，是我國名貴的“四大南藥”之一。

第三、檳榔具有獨(dú)特的御瘴功能，瘴癘之癥，一般都同飲食不規(guī)律、氣滯積結(jié)有關(guān)，而檳榔卻能下氣、消食、祛痰。

檳榔能不能經(jīng)常吃呢？建議不要經(jīng)常吃。

閑時嚼檳榔是一種生活情趣，不會對健康造成危害，但如果是將嚼檳榔作為一種生活習(xí)慣，天天吃，那么對身體是會有一定影響的。

長期嚼檳榔，會增加患癌的風(fēng)險，在嚼檳榔盛行的臺灣，口腔癌發(fā)病率很高。檳榔導(dǎo)致口腔癌的原因主要有三點(diǎn)，首先，檳榔中的粗纖維容易摩擦口腔黏膜，造成黏膜反復(fù)創(chuàng)傷，形成局部慢性損傷，進(jìn)而導(dǎo)致癌變；其次，檳榔中含有的大量生物堿促進(jìn)上皮細(xì)胞凋亡，與檳榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性，進(jìn)而導(dǎo)致癌變；再者，與煙草共同食用更易促進(jìn)癌癥。

檳榔不但是一級致癌物，長期嚼食對牙齒磨耗嚴(yán)重，其紫紅色的汁液還容易染黑牙齒，其中含有的大量生物堿也容易讓人吃后產(chǎn)生頭暈、惡心的不適感。

所以說，檳榔雖好，為了身體的健康，也要淺嘗即止哦！

吃檳榔能給口腔帶來刺激，男人吃檳榔確實(shí)是能找到"一果在手，煙酒全有"的感覺。但也有不少男性朋友擔(dān)心經(jīng)常性的嚼檳榔會帶來陽痿的危害。經(jīng)常吃檳榔會不會導(dǎo)致陽痿呢？

其實(shí)到目前為止都沒有可靠的依據(jù)去說明這個問題是成立的。但是可以肯定的是，長期吃檳榔絕對是不利于健康的。長期吃檳榔不僅會使得牙齒磨損變色，還會增加患口腔癌的風(fēng)險！

男性同胞們?nèi)绻ε玛栶舻脑?，?yīng)該戒煙戒酒，同時還得多吃生蠔、驢肉、海產(chǎn)品等有利于男性保健的健康食品，而檳榔這類零食最好少吃。