田七燉雞，從名字來看，就是將田七和雞一起燉煮。下面，讓我們跟隨媽網百科來學習一下田七燉雞的具體做法。

按照以上步驟操作，就能做出美味的田七燉雞。

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田七燉雞是一道味道鮮美且營養價值極高的佳肴，深受人們的喜愛。那么，它究竟有哪些營養價值，值得大家如此追捧呢？下面，讓我們一起詳細了解一下田七燉雞的營養價值。

綜上所述，田七燉雞具有多種對人體有益的營養價值，無論是從保健還是治療的角度來看，都是一道值得推薦的美食。

參考權威站點來源：由于未明確原文出處，暫無法提供具體參考鏈接。但相關關于田七和雞肉營養價值的研究可在專業醫學期刊如《中國中醫藥雜志》等查找。

田七燉雞是一道營養豐富的佳肴，其做法看似簡單，實則在烹飪過程中有一些要點需要注意。掌握這些烹飪技巧，能讓你在制作田七燉雞時更加得心應手。下面為你詳細介紹田七燉雞的烹飪技巧。

當我們購買鮮雞后，可先將其放入冰箱冷凍室冰凍3 - 4個小時，之后取出解凍再燉湯。這一做法與排酸肉的原理相同。動物驟然被殺，體內會自然釋放多種毒素，而且剛宰殺的熱肉細菌繁殖迅速。冷凍不僅可以殺菌，還能讓肉從“僵直期”過渡到“腐敗期”，最終達到“成熟期”。處于“成熟期”的肉質最佳，用這樣的雞肉燉湯做菜，口感明顯香嫩。

在燉雞之前，還需要將主料進行飛水，也就是把雞肉放在開水里煮一下。飛水不僅可以去掉生腥味，還是一次徹底清潔的過程，能使成湯清亮不混濁，鮮香無異味。

田七本身有一種苦澀的味道。在烹飪田七燉雞時，如果不是為了著重發揮其藥效作用，可以適量減少田七的份量，以此減低湯的苦味。但如果是為了加大藥膳功效，就可以適當增加田七的用量。

掌握雞的處理和田七投放的技巧，能讓田七燉雞這道菜更加美味且符合需求。

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田七燉雞是一道將田七與雞完美結合的佳肴，上文已介紹過其營養價值，接下來我們探討一下它的適宜人群，是否每個人都適合食用田七燉雞呢？讓我們一探究竟。

田七屬于中藥材，對人體有一定的副作用。因此，建議孕婦謹慎食用田七燉雞，以免對自身和胎兒造成不良影響。

綜上所述，田七燉雞適合一般人、高血壓高血脂及貧血人群、體質虛弱免疫力低下人群、心腦血管疾病患者和白領人士，但孕婦需謹慎食用。

參考權威站點來源：目前暫無確切權威站點，可參考專業的中醫藥書籍如《本草綱目》等獲取更多關于田七的信息。

近期，網絡上流傳著這樣一種說法：經常食用田七燉雞能夠幫助孩子長高。此傳言一出，不少家長紛紛“跟風”，開始頻繁地給孩子做田七燉雞吃。那么，田七燉雞真的能助力孩子長高嗎？接下來，我們一同深入探究。

有醫學專家明確指出，“田七燉雞助孩子長高”這一說法缺乏醫學依據。家長們不應盲目跟風，因為過量食用雞肉不僅無法幫助孩子長高，反而可能導致孩子肥胖。

孩子的身高增長實際上是多種因素綜合作用的結果。其中，遺傳因素起著決定性作用，它在很大程度上決定了孩子身高的大致范圍。同時，后天因素也不容忽視，如營養攝入、運動鍛煉、睡眠質量等都與孩子的身高增長密切相關。

田七燉雞對孩子長高并非毫無益處。它可以為孩子增加營養，補充部分鈣質，促進身體的血液循環，改善身體代謝等。然而，需要明確的是，它絕不是能讓孩子增高的秘方。

結論：田七燉雞不能作為幫助孩子長高的特效方法，孩子長高受多種因素影響，家長應理性看待，避免盲目跟風。

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