孕婦流鼻血，其實是孕期的一種常見現(xiàn)象，當(dāng)然，也有可能是由于全身疾病引起的，不過無論是哪一種，止血都是關(guān)鍵，媽媽網(wǎng)百科為大家總結(jié)了一下四種有效的止血方法。

1、首先是不要驚慌失措，因為精神緊張會導(dǎo)致血壓增高，使流血不容易被止住。

2、通常情況下，出血只會發(fā)生在一側(cè)鼻孔，只要將出血的那側(cè)鼻翼向鼻中隔緊壓，或者先塞入一個干凈的棉球，在輕輕壓迫即可止血。

3、如果是兩側(cè)的鼻孔同時出血，可以用拇指和食指緊捏兩側(cè)鼻翼，壓迫容易出血的鼻中隔前下方，時間稍稍長一些，大概5分鐘，然后將一塊冷毛巾（需要經(jīng)常更換）或者冰袋敷在前額及鼻子處，使局部的血管遇冷收縮，就可以很快止血。

4、如果感覺鼻血流向鼻腔的后部，要及時吐出來，避免吞咽，導(dǎo)致胃粘膜受到刺激，引起嘔吐。嘔吐會加劇流鼻血的狀況。　

孕期流鼻血的準(zhǔn)媽媽們不必過于擔(dān)心，因為有一部分原因是和妊娠期有關(guān)的，大家一起來看一下孕婦流鼻血的原因有哪些。

1、準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴(kuò)張充血。同時，準(zhǔn)媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血，尤其是當(dāng)準(zhǔn)媽媽經(jīng)過一個晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。

2、孕婦發(fā)燒盡量不用藥物，至于何時才考慮使用藥物，也因人而異，若孕婦發(fā)燒體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院接受檢查及治療，否則孕婦發(fā)燒嚴(yán)重會傷害胎兒。

3、有一部分準(zhǔn)媽媽比較容易流鼻血，是因為懷孕時因為月經(jīng)不會來，所以有的人會代償性的經(jīng)由鼻黏膜出血。被稱之為代償性月經(jīng)”。這個是個人體質(zhì)的關(guān)系引起的，只要量不是太多，對身體是無害的。

4、維生素K的缺乏。懷孕時確實一些孕婦易缺乏維生素K。若維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發(fā)育障礙。

孕期反復(fù)多次鼻出血，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療，特別是同時合并身體其他部位出血者，更應(yīng)排除全身其他疾病的存在，治療方法主要如下。

1、可把出血側(cè)的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團(tuán)潔凈的干棉花壓迫止血。

2、如果是雙側(cè)鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側(cè)鼻翼部以壓迫出血區(qū)，再在額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮止血。

3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達(dá)到止血的目的。

如果上述辦法仍不能止血，就請醫(yī)生處理，需要注意的是，鼻出血時要冷靜處理，因為緊張、慌亂會使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來，不可咽下去。

孕婦經(jīng)常流鼻血對胎兒有影響嗎？相信這是很多準(zhǔn)媽媽們所關(guān)心的問題，其實孕婦偶爾一兩次流鼻血是很正常的一件事情，但是如果孕婦經(jīng)常流鼻血，則可能會對胎兒有以下的影響。

1. 易致胎兒窘迫

孕婦經(jīng)常流鼻血很大可能會影響胎兒的健康發(fā)育。如果孕婦嚴(yán)重流鼻血，很有可能導(dǎo)致胎兒窘迫，甚至引起早產(chǎn)或死胎。所以經(jīng)常流鼻血的孕婦，一定要及時到醫(yī)院檢查，密切留意孕婦與胎兒的情況。

2. 易致胎兒死亡

孕婦經(jīng)常流鼻血，還有可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、甚至是死亡，這是因為由于各種鼻出血原因所致死危險性很高，所以孕婦流鼻血，一定要及時就醫(yī)，查出病因，得到及時的治療，否則會影響胎兒的健康發(fā)育。

3.易致胎兒貧血

孕婦經(jīng)常流鼻血，不但影響孕婦的身體健康，還有可能導(dǎo)致胎兒有營養(yǎng)不良、貧血等現(xiàn)象，所以孕婦要多吃富含鐵元素的食物，促進(jìn)造血功能。

除了要學(xué)會止血治療的方法之外，準(zhǔn)媽媽們還要學(xué)會如何預(yù)防流鼻血現(xiàn)象的發(fā)生，媽媽網(wǎng)給大家介紹一下預(yù)防的方法。

1、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等；蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強(qiáng)血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng)，尤其是在冬天。