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　　提起過敏，可能大家覺得不是什么大病，都說過敏是個富貴病，很多人對它的第一反應就是"矯情"。實際上，過敏反應輕則會造成身體不舒服，嚴重者可以導致生命危險。對于能明確表達身體不適的成人，都不能引起大家都過敏的重視，更何況是不能表達自己的寶寶!

　　根據中國疾病預防控制中心婦幼保健中心的調查結果顯示，城市0-24月齡嬰幼兒曾發(fā)生或正在發(fā)生過敏性疾病癥狀的比例高達40.9%。也就是說，10個寶寶中就有4個寶寶會發(fā)生過敏反應，而嬰幼兒過敏經常與食物過敏高度相關。

　　添加輔食，這些食物需謹慎

　　1.牛奶：美國兒科學會建議，盡量不要給1歲以下的寶寶喝牛奶。因為過早添加牛奶會容易寶寶身體的不適，引發(fā)寶寶真正對牛奶過敏。而讓寶寶晚一點喝牛奶則可能會避免寶寶對牛奶過敏。如果寶寶確實對牛奶過敏，那么媽媽要注意，一定要避免寶寶誤食那些含有牛奶或奶副產品的食物，如蛋糕、面包、牛奶巧克力等。

　　2.雞蛋：第一次給寶寶添加雞蛋時，通常都是推薦先加蛋黃，那是因為蛋白相對來說會更容易引起過敏反應。媽媽給寶寶添加雞蛋的時候，可以先給寶寶吃蛋黃，如果適應良好，再嘗試加蛋白，期間一定要隨時留意寶寶的反應。

　　3.花生：花生是最常見的過敏原，對花生過敏的寶寶，只要一點點就能引發(fā)嚴重的過敏反應。但日常食物中常常能見到花生，媽媽們一定要注意哦。

　　4.魚類：如果寶寶對魚過敏，引起的過敏反應一般都會特別嚴重，而且癥狀會很難消退。有些寶寶會只對一種魚過敏，有些則是對所有魚類都會過敏，建議家長們不要太早給寶寶吃魚。

　　5.海鮮類：對于海鮮過敏，相信大家都不陌生，特別是蝦、螃蟹、海貝等甲殼類食物，一旦對其中一種甲殼類過敏，那么基本上就對所有的甲殼類都過敏。

　　為什么寶寶會過敏?

　　嬰幼兒時期發(fā)生的過敏一般跟遺傳和喂養(yǎng)因素有關。

　　如果家里有人對某種事物過敏，那么就要警惕寶寶也會出現過敏癥狀了。要是爸爸媽媽兩個人都會過敏，那么寶寶會患過敏的概率高達75%。過早或過晚添加輔食也會增加寶寶食物過敏的風險。由于寶寶免疫系統不成熟，很容易對攝入的異體蛋白發(fā)生過敏，此時如果給寶寶吃各種成分復雜的食物，也會增加寶寶過敏的幾率。