嬰幼兒的免疫系統(tǒng)還在建立和完善中，家長一旦護理不當，寶寶就可能會生病。尤其是冬季干燥寒冷的氣候，寶寶更容易患上感冒、腹瀉等常見病，甚至影響到生長發(fā)育。若是寶寶偏偏還攤上一個“不靠譜”的媽媽，那生病這事無疑就會成為“家常便飯”！

　　不靠譜媽媽大集錦，寶寶內心很崩潰！

　　不靠譜的媽媽是各有各的不靠譜，下面例舉幾例典型案例，看看你是否犯了這些錯？

　　@披圍裙的小螞蟻——精致型媽媽。給寶寶做輔食全部都是深加工，全身心追求精細食物。久而久之，寶寶的咀嚼和吞咽能力沒有得到充分鍛煉，出牙遲緩不齊，而且經常發(fā)生消化不良。

　　@清夏理——聽風就是雨型媽媽。一次她在看了朋友圈里一些沒有科學依據(jù)的育兒科普文章后，誤認為寶寶每天補充維生素A會過量，趕緊給寶寶斷掉了醫(yī)生讓每天給寶寶補充1粒的伊可新。結果，寶寶抵抗力開始下降，開始了“家-醫(yī)院”兩頭跑的日子……

　　@茜茜——潔癖、強迫癥媽媽。對干凈度的追求永無止境，一言不合就消毒殺菌，而且出門總容易多穿。過度無菌的環(huán)境和過度的保護反而削弱了身體對于環(huán)境適應力與抵抗力，寶寶更容易生病了。

　　靠譜媽媽都是一樣的，專治各種不服！

　　天底下靠譜的媽媽都是一樣一樣的，嚴格遵循以下這些育兒法則，不服來辯！

　　不隨意，準確把握輔食添加原則

　　“吃”是寶寶攝取營養(yǎng)的必要環(huán)節(jié)，4-6個月時媽媽就要開始逐步為寶寶添加輔食。一般而言，應按照“由細到粗、由少到多、由軟到硬、由一種到多種、由流食到固體”的原則，正確的順序應當是“湯汁-稀泥-稠泥-糜狀-碎末-稍大的軟顆粒-稍硬的顆粒狀-塊狀”。需要媽媽注意的是，從一個種類過渡到另一個種類的時間可以是3-7天，并且在寶寶個月內盡量不要添加雞蛋、魚蝦類等易引發(fā)過敏的食材，如果是過敏體質的寶寶晚于1歲再添加雞蛋。另外，由于寶寶的腸道的消化吸收功能還沒有發(fā)育成熟，所以應注意進食量適度以及食材的粗細搭配。將食物制作的過于精細，不僅會使食物中的纖維素和部分營養(yǎng)物質受到破壞，而且也起不到鍛煉寶寶牙齒咀嚼的作用。纖維素多的食物能夠吸收水分和腸道內的有毒物質，預防便秘等腸道問題，而且粗食還有助于鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過渡到固體食物打下基礎。此外，面對易出現(xiàn)的各種腸道問題，媽媽還可以為寶寶適當補充具有針對性配方的益生菌產品來促進營養(yǎng)物質消化吸收。