孕期乳房的變化確實比較悲催，懷孕后乳頭變丑，似乎是每個準媽媽不可避免的現實。話說回來，其實準媽媽們也不必太在意，孕期乳房的這些變化，正是體現著你已為人母的標志。老公如果是真正疼惜你的，才不會因為這樣嫌棄你呢。

　　懷孕后乳暈顏色變深最自然的生理現象

　　懷孕后，準媽媽體內雌激素水平增高，刺激乳腺的發育，因此大部分準媽媽乳房會變大，罩杯升級一兩級是很正常的事。自然規律是很奇妙的，你身體所有的這些變化，都是因為你的乳房正在為將來給寶寶哺乳做準備，想到這點，你的心里是不是會舒坦一些?

　　懷孕后乳頭變大

　　不要小看孕期雌激素的威力，除了令準媽媽的乳暈顏色悲催的變黑，還會令乳頭變大!再加上孕期乳房本來就會升級，這乳房的變化正如吹氣球一樣，神馬都大了幾個SIZE，讓人看上去怪怪的。乳頭會變多大?因人而異，有些圍觀媽媽甚至夸張的說，會變得像奶嘴一樣大…

　　別哭!慢慢接受就好了。身體的這些變化的信號，也正代表著你腹中的寶寶正茁壯成長呢。即使乳房會變得不美觀，身材會變臃腫，但我相信為了寶寶的健康成長，這些小變化帶來的困擾也是微不足道的。

　　孕期乳頭可以不變丑嗎?

　　這個估計科學家也想不出辦法來，畢竟是自然的生理變化。至于產后讓乳頭恢復到產前的樣子，這可能性倒是大一些。

　　大部分的產后媽媽，由于雌激素恢復正常，乳頭大小和乳暈顏色是會慢慢變小和變淺一點，但也很難恢復到孕前的狀態了。

　　當然了，這也是當媽的偉大之處啊，有新生命的獲得，就要做一點小小的"犧牲"啦。

　　"變丑"現象放任不管?

　　不!孕期乳房乳頭護理也是很重要的。

　　首先，保持清潔。 可以每天用溫水和干凈的毛巾擦洗乳頭一次，注意要將乳頭上積聚的分泌物結痂擦洗干凈，然后可以在乳頭表面擦一點嬰兒油，這樣可以增強皮膚的彈性和接受刺激的能力。

　　其次，乳頭按摩乳房清洗后，用手托住乳房，自鎖骨下乳房基底部以中指和食指向乳頭方向按摩，以拇指和食指揉捏乳頭以增加乳頭韌性。按摩時兩手拇、食指自乳房根部向乳頭方向按摩，每日2次，每次20下。

　　最后 可以用鈍齒的梳子自乳房根部向乳頭輕輕梳理，也能使乳腺管通暢，有利于產后哺乳。

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